Angst hat viele Gesichter und ist allgegenwärtig in unserem Leben, speziell auch in der jetzigen Situation: Stress, Druck, Grübeln, Depression. In diesem Training erfahren wir anhand von Achtsamkeitsübungen, wie ungezügeltes Denken Angst schürt und wie wir aus dem Denken aussteigen können. Wenn wir wissen, wie wir uns im Hier und Jetzt verankern können, wird eine bewältigte Angst zum Sprungbrett in ein erfüllteres Leben.

Am Corona-Summer proposéiert den Trauercafé 4 Visitten op besonnesch Plazen, wou e moderéierten Austausch iwwer Trauer an Abschid am labbere Krees geféiert gëtt. Treffpunkt si ganz besonnesch Plazen, déi deelweis schonn zënter Generatiounen Begriefnis- a Gedenkplaze sinn an déi déi Hannerbliwwe mat vill Schéinheet a Symbolik opfänken.  

Wëllkomm si Leit, déi den Austausch mat anere sichen, entweeder well se selwer an Trauer sinn oder Frënn a Bekannten hunn, déi e grousse Verloscht erlieft hunn.

Mir invitéieren Iech häerzlech de ganze Summer iwwer oppe Kierche ukucken ze goen, op eege Fauscht, mat Mask an der néideger Distanz. Mat hiren typischen Tierm, déi ee scho vu wäitem erkennt, verschéineren d'Kierchen eis Uertschaften an eis Landschaft. Vill vun dëse Gottesraim sinn op a lueden an zu Momenter vu Rou a Besënnung.

Initiation à l’art de raconter

"RBS - Center fir Alterfroen" recherche des personnes intéressées à lire des histoires à des enfants âgés de 3 à 8 ans dans les classes de l’enseignement fondamental. Dans ce cadre RBS offre aux intéressés une formation sous forme d'un atelier d'initiation en coopération avec l’ErwuesseBildung asbl.
Attention! nouvelle date: samedi 24 octobre 2020

Yoga hilft, die heilsame Verbindung von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen. Leichte Übungen entwickeln auf natürliche Weise Kraft, Flexibilität, Ausdauer und Gleichgewichtssinn. Jede Haltung, die wir in Verbindung mit unserem Atem ausführen, lässt uns auch achtsamer mit unseren Gedanken und Gefühlen umgehen.

Sich Zeit nehmen, von Geschichten und Ritualen berühren lassen, mit Gott im Gebet ins Gespräch kommen - das tut gut in unserer lauten, reizüberfluteten Welt. Die Teilnehmer/innen lernen Filme, Webseiten und Bücher kennen, die Anregungen bieten, mit Kindern zu beten und zu meditieren.

Ohne Bild mehr Fantasie: Hörspiele und Podcasts haben für Kinder und Erwachsene einen besonderen Reiz. Noch spannender für Kinder ist es, sie selbst zu produzieren. In diesem Seminar lernen Erzieher/innen und alle Interessierten, mit der App „Garage Band“ Hörspiele herzustellen. Austausch und Beratung finden über die Videoplattform Zoom statt. Der Kurs wird bei SNJ validiert.