Nous recevons régulièrement au Luxembourg la nonne Kankyo pour des soirées d'enseignement autour de la méditation. Mais Kankyo est également professeure de voix ( chant et voix parlée ) depuis de longues années. Prochainement, elle animera un stage au Luxembourg, ouvert à tous ( débutants bienvenus ) : une belle occasion pour découvrir sa voix et apprendre dans une ambiance conviviale.

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Les bénéfices de ces deux évènements sont entièrement reversés au projet Kibo ( refuge pour animaux ).

Découvrir sa voix, voix parlée / voix chantée – Avec Kankyo Tannier, professeure de voix

Dimanche 6 novembre 2022 de 10h à 17h

Tarifs 120 euros / 150 euros ( bienfaiteur )

Lieu du stage :

EwB – Centre Convict – 5 entrée G avenue Marie-Thérèse – Luxembourg Ville ( un plan d’accès est envoyé lors de l’inscription )

Renseignements

info@kibo-zen.org

0033 6 03 92 06 33

Le stage est ouvert à tous, débutants ou confirmé.

• Pour découvrir son potentiel vocal
• Pour mieux communiquer et se faire entendre
• Pour apprendre à gérer son stress
• Pour placer sa voix et se sentir à l’aise

Au programme :

  - respiration abdominale ( mieux respirer pour mieux vivre)
  - articulation et résonance
  - placer sa voix et découvrir sa puissance naturelle
  - exercices de détente pour découvrir et apprendre son corps-instrument de musique
  - apprendre à chanter ou parler en public et se familiariser avec sa voix ( travail individuel)

INSCRIPTIONS :

Par mail dailyzen1@gmail.com ou info@kibo-zen.org (règlement en espèces ou chèque sur place, par virement ou paypal )

Directement sur la billetterie ( vous pouvez enlever les frais de gestion en mettant le curseur à zéro ) : https://www.helloasso.com/associations/kibo/evenements/stage-decouvrir-sa-voix

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Chanter est un plaisir inouï : celui de découvrir à quel point le corps vibre, à quel point la voix est souple et flexible, à quel point chaque mouvement influence la résonance des sons.
Pour chanter, le corps dans son ensemble est sollicité : à travers le souffle, les poumons, le ventre, la posture générale, les muscles du visage. Apprendre à chanter c’est donc partir à la rencontre du corps, dans ce qu’il a de plus merveilleux. Et, c’est certain, le corps/la voix n’a pas fini de nous étonner !

Le week-end se déroule selon deux formules (au choix) : une retraite spirituelle avec hébergement ou un stage seul sans hébergement.

Lors de ce week-end, chacun pourra trouver comment libérer sa voix et l’apprivoiser. Sur ce chemin musical et spirituel, les mantras –bouddhistes et hindouistes– seront de précieux alliés. Chaque syllabe de Pouvoir nous donne les clés de changements, importants, pour nos vies.

L’ensemble sera placé sous l’égide du bouddhisme zen et des pratiques méditatives qui constituent cette tradition bi-millénaire.

Au programme :

• -échauffement physique et vocal
• -découverte de la magie de la respiration abdominale
• -nos différentes voix
• -comment projeter et faire résonner la voix
• -quels mantras pour quelles occasions de la vie (4 ou 5 mantras seront enseignés pendant le weekend)
• -développer sa puissance vocale
• -libérer les blocages vocaux : le chant des voyelles

INSCRIPTIONS :

Par mail info@kibo-zen.org (règlement en espèces ou chèque sur place, par virement ou paypal )

Directement sur la billetterie ( vous pouvez enlever les frais de gestion en mettant le curseur à zéro ) : https://www.helloasso.com/associations/kibo/evenements/nov-2022-retraite-et-stage-voix-et-meditation-avec-kankyo

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«  Voix et méditation », la retraite spirituelle

Du vendredi 25 (18h) au dimanche 27 novembre 2022 (14h30).

Un séjour en immersion totale dans l’univers du bouddhisme zen. Le stage de chant est alors complété par des séances de méditation assise, méditation en marchant, des cérémonies bouddhistes, des repas en silence et en pleine conscience et des moments de pause revivifiante en pleine nature.

L’hébergement se fait à la Ferme Kibo, au cœur d’une ancienne forêt, sous le regard bienveillant de quelques chevaux, chiens, chats et lapins…

Tarifs tout compris (enseignements, hébergement, repas biologiques)

Tarif plein : 295€  (option chambre seule : + 100 euros)

Tarif réduit : 265€ (étudiants, demandeurs d’emploi)

+ Adhésion aux associations Kibo et ATZW (monastère), valable un an : 20€

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« Voix et méditation », le stage sans hébergement

Horaires :

   samedi 26 novembre : 9h45-12h / 14h45-17h
   dimanche 27 novembre : 9h45-12h

Tarifs pour le stage de 2 jours :

Tarif plein : 130€ ( + adhésion association )

Tarif réduit : 105€ (membres association KIBO, demandeurs d’emploi, étudiants)

Adhésion à l’association Kibo, valable un an : 15€

Repas du midi samedi et/ou dimanche (pris au monastère zen – repas rituel méditatif, en silence – biologique et végétarien) : 9€

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L’enseignante :

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Kankyo Tannier enseigne la voix depuis plus de vingt ans. Après une formation de base au Centre Polyphonique de Franche-Comté en 1997, elle a exploré différents domaines liés au corps ( méthodes Feldenkreis et Bertherat, Hatha Yoga), à la lutte contre le stress ( sophrologie, techniques de respiration, relaxation) et à la pédagogie tout en continuant son travail de recherche vocale ( avec Dominique Desmons et Miles Dempson- comédie musicale, jazz, chanson – Paris).

Depuis plus de vingt ans également, elle pratique chaque jour la méditation, activité développant la concentration et l’art de vivre au présent.

Elle accompagne régulièrement des professionnels dans la découverte de leur voix : speaker ARTE, conférenciers, chanteurs…

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